Descubre cómo gestionar tus emociones para mejorar tu vida y tus relaciones de una manera saludable

Desde el 22 de mayo de 2021 y durante 6 sábados vamos a estar realizando este curso virtual por la plataforma Zoom,
Serán 18hs de entrenamiento teórico práctico más la posibilidad de realizar prácticas grupales durante la semana.

¿Te has sentido ansioso, enojado, o desmotivado en el último año?
¿Te ha sido difícil relacionarte con esta “nueva realidad” y con tus vínculos cercanos?
El contexto nos viene forzando a que tengamos que desarrollar recursos nuevos.
Gestionar nuestras emociones no es nada fácil, y por eso armamos este curso de 6 semanas
Desde que somos chicos nos enseñan a negar y tapar nuestras emociones.
Y cuando surgen, de repente, tampoco sabemos cómo expresarlas sanamente
No sabemos mucho sobre cómo vincularnos con ellas
¿El resultado?
Visitas al psicólogo y al médico, porque la supresión o exageración de las emociones viene ligado a diferentes patologías físicas y mentales.
Pero a diferencia del coeficiente intelectual, la inteligencia emocional se mejora con un entrenamiento adecuado.
El mindfulness ha demostrado ser la práctica de mayor avance y desarrollo en los últimos veinte años en el ámbito de la psicoterapia.
E
s nuestra principal herramienta para poder conectar con nosotros mismos y tener un acercamiento diferente a nuestras emociones.
Adecuando la práctica de la meditación podemos conocernos y saber sobre cómo expresar nuestras emociones sanamente.
También contamos con otras herramientas como la Comunicación No Violenta, la PNL, el abordaje Cognitivo y otras técnicas psicocorporales 
La propuesta es que puedas estar conectando de una manera más saludable con vos mismo y con los demás.

¿Qué voy a estar logrando con este curso?

Conocer y conectar más con tu propio cuerpo
Poder reconocer las emociones antes de que sucedan
Conocer la información psicológica y neurocientífica necesaria
Aumentar tu capacidad para gestionar tu ira, tu ansiedad o tu tristeza
Mejorar tus vínculos interpersonales
Aumentar tu capacidad para trabajar eficiente e inteligentemente
Alinearte con tu propósito de vida
Mi nombre es Rodolfo Falcón soy Licenciado en Psicología (UBA), instructor de Mindfulness, y he desarrollado varias formaciones. Postgrado en terapia sistémica, formación en Biodecodificación, Constelaciones Familiares y entrenamientos en Hipnosis Ericksoniana y Programación Neurolinguistica.
Hace casi 15 que practico meditación Mindfulness y hace 7 años comencé a dar talleres .
Posteriormente desarrollé programas de 8 semanas basados en el MBSR, incorporando herramientas de la Comunicación No Violenta y de la Terapia Cognitiva y Sistémica.
En esta ocasión desarrollamos  un entrenamiento con un abordaje multifacético.
Nos basamos en los últimos avances de la Neurociencias, la psicología budista y cognitiva y los abordajes psico corporales
Rodolfo Falcón
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Mi nombre es Lautaro Pirillo, soy primer dan de Taekwondo Itf, estudiante de Yoga y personal trainer.
He participado en cursos y talleres de Mindfulnes con Rodolfo desde hace años, también participe de entrenamientos en PNL, hipnosis Ericksoniana y Consciencia Generativa.
En un principio con Rodolfo compartíamos el vinculo de Psicólogo – Paciente, al compartir cursos y talleres brindados por el y mas adelante ser compañeros en otros entrenamientos, decidimos combinar nuestra experiencia y unirnos en este proyecto, con el fin de abarcar un mayor campo a la hora de estudiar y transitar las emociones.

El cómo y el cuándo

El curso comprende 6 clases de 2 horas y media que se realizarán vía Zoom durante 6 sábados, desde el 22 de mayo de 2021 hasta el 26 de junio.
El horario de inicio será a las 10hs (horario Argentina).
En cada clase habrá un abordaje teórico, desde las neurociencias, la psicología y la mirada oriental.
También en cada clase habrá prácticas de meditación y ejercicios desarrollados específicamente para vincularnos con las emociones.
Para realizar el curso es menester que se cumplan los siguientes requisitos:
  • Tener un espacio de al menos metro y medio por metro y medio donde moverse.
  • Disponer de la tecnología necesaria. (una notebook con cámara, tablet o un celular donde puedan bajar Zoom, y una buena conexión a internet)
  • Un espacio de relativa intimidad.
  • Haber aceptado las condiciones y términos de la ficha de inscripción.
Las clases van a ser grabadas, y permanecen durante una semana en la nube. Si no pueden asistir o quieren rever, puede hacerlo

¿Cuál es el valor del curso?

El valor total del curso es de $8500 si sos residente de Argentina y U$S110 si residís en el exterior.
Existe una posibilidad de conseguir a un descuento más que interesante, para ello sólo tienes que acceder a este enlace y sumarte a nuestro grupo de whatsapp donde por unos días vamos a estar ofreciendo, por tiempo limitado descuentos de hasta el 30%
Enlace de grupo de Whatsapp

Esta oferta concluye en unos días, por ello te invito a no perder tiempo y sumarte ahora.  De la misma manera también puedes enviarme un mensaje con tus dudas y sugerencias.