Aprendé a meditar, gestionar tus emociones y mejorar la relación con vos y con los demás
Todos los miércoles, por Instagram
Vas a aprender:
A gestionar mejor el estrés y la ansiedad
Mejorar tu autoestima y por lo tanto la relación que establezcas con los demás
A entrenar tu mente de una manera virtuosa, a través del mindfulness y herramientas psicoterapéuticas
Herramientas comprobadas científicamente
Quién soy
Rodolfo Falcón
Psicólogo desde el año 2004, comencé incursionando en el mindfulness en el año 2008.
He dictado cursos de meditación desde el año 2015 y he acompañado a personas con diversos padecimientos durante veinte años.
Estoy convencido que el aprendizaje y la conexión con diversas herramientas puede ser de gran ayuda para las personas en sus vidas y como acompañamiento a sus procesos terapéuticos.
Te invito a las clases gratuitas para que puedas llevar adelante una mejor vida.