Soy Rodolfo Falcón, psicólogo e instructor de mindfulness
Envío emails todas las semanas para acompañar a las personas en sus procesos de cambio.
¿Qué podemos hacer para vivir mejor?
Presta atención!
En mis emails hablo de no ser tan… torpe
ok ok. no te ofusques… hablo de ser más inteligente, emocionalmente inteligente.
Podría decirte que hablo de gestionar el estrés y la ansiedad, pero en realidad hablo cosas mucho más profundas:
Hablo de cómo encontrar equilibrio en medio del caos diario o de cómo generar caos en la comodidad del día-
Hablo de cómo mejorar tus relaciones, incluso con vos mismo pero también de enfrentar los desafíos con más claridad y menos reactividad.
¿Tal vez te sentís agotado cuando llegás a tu casa después de un largo día y te das cuenta que no te podés desconectar de tus responsabilidades? O tal vez te encontrás atrapado en un ciclo de preocupación que parece no tener fin.
Bueno, la verdad que hoy en día eso es normal, es habitual sentirse así, lo veo a diario…
Es por eso también que escribo.
Escribo de cómo dejar de depender de la aprobación de los demás para sentirte bien con vos mismo.
Ni de tu pareja, ni de tus amigos, ni de tus padres, ni de tu jefe. Ni siquiera de esa voz crítica dentro de ti que siempre te está juzgando.
No soy un gurú, ni estoy acá para resolver todos los problemas de tu vida.
Estoy acá primero porque tengo ganas, segundo porque se me da bien acompañar a otros y tercero porque en el camino voy a ofrecerte diferentes cosas.
En principio el pequeño esfuerzo de los diez minutos que lleva leer un correo que puede ayudarte.
Tal vez con eso sea más que suficiente para vos.
Pero además voy a presentarte formaciones, talleres y membresías que considero valiosas, diseñadas para ayudarte a vivir mejor.
Bien.
Cada semana te envío uno, dos o incluso tres emails con reflexiones sobre cómo gestionar mejor tus emociones, cómo vivir con más plenitud, o cómo integrar mindfulness en tu vida diaria.
Día que estás fuera, reflexión que te perdés.
Si querés unirte a quienes ya están recibiendo estos mensajes y comenzar a vivir de manera más consciente, apúntate aquí abajo:
Algunos vienen a mis consultas y otros a mis cursos y talleres, o forman parte de mi membresía.
Esos son los que pagan. Los que entendieron que hacer es mejor que no hacer.
A ellos quiero agradecerles profundamente, ello son los que sostienen el circo para que yo pueda generar este espacio e invitarte a formar parte de los cientos de personas que reciben ese email para vivir mejor.
y que ¿quien soy?
Bueno, me llamo Rodolfo Falcón. Soy psicólogo, facilitador de mindfulness, biodecodificador, constelador familiar…
Pero también soy padre, hijo, amigo.
Y sobretodo soy una persona que se rompe el coco pensando en cómo hacer las cosas mejor.
Acá te dejo algunos comentarios de las personas que me acompañaron en estos últimos diez años realizando talleres o consultas conmigo.
¿Querés saber de mis cursos, de mis talleres, o de la membresía?
Bueno… NO se puede por acá.
Lo mejor que podés hacer es apuntarte en la lista de emails porque es por ahí que voy hablando de cada cosa. Además de dar valor, y reflexiones útiles para tu vida, también hablo de las diferentes actividades que estoy realizando.
No te preocupes que es gratis y también es gratis la desuscripción.
Si no te interesa, podés pasar de largo, por mí está bien.
Pero si querés saber más, entonces sólo tenés que escribir tu email en la casilla